Mopsblog

Auf dieser Seite findest Du mopsige Inspiration zum alltäglichen Wohlfühlen.

Mein Freund, der Baum (13.11.2015) – Wie jedes Jahr, die schönste Jahreszeit kommt zum Schluss. Weihnachten. Lichter, Tannenduft, Kugeln und kulinarische Köstlichkeiten, Glühwein und alte Lieder, die uns alle an unsere Kindheit erinnern. Und ganz ehrlich,… ich kann es kaum noch erwarten. Weiterlesen hier….

Und die Zeit rast (26.6.2015) – Klar, den Effekt kennen wir alle, die ‚to do‘ Liste für den Tag war voll und die 24 Stunden nicht lange genug, um alles zu schaffen. Mal Hand auf’s Herz. Muss das alles heute gemacht werden? Es ist zwar leicht, die drängenden Aufgaben anzugehen, aber es ist nicht einfach zu entscheiden, was weniger und gar nicht wichtig ist. Weiterlesen hier….

Das innere Lächeln (22.2.2015) – Die Shaolin-Mönche sind wahre Meister in der gezielten Sammlung und dem Einsatz ihrer Lebensenergie. Eine grundlegende Weisheit ihres heilenden Tao, was Pfad zum Heilsamen bedeutet, ist das innere Lächeln, das so gut wie allen asiatischen Weisheitslehren bekannt ist. Das innere Lächeln ist aber nichts, das an internationalen oder gedanklichen Grenzen halt machen muss. Weiterlesen hier…

Sportmuffel ‚to go‘ (10.2.2015) – Ich bin von Natur aus ein Sportmuffel, obwohl ich recht sportlich bin. Ganz schrecklich finde ich immer die allgemeinen Gesundheitstipps, dass Sport für und gegen alles (!) wirkt, ja im schlimmsten Falle als das ultimative Heilungstool für Zipperlein aller Art präsentiert wird. Stimmt zwar auch, aber nur in Maßen. Weiterlesen hier…

Alles andere (12.1.2015) – Bisweilen wird es uns zu bunt. Routine gibt uns einfach Sicherheit und Unerwartetes kann einen da schon ganz schön aus der Fassung bringen. Oh, wären alle nur so wie ich, dann wäre alles wunderbar. Weiterlesen hier…

SPAnn aus! (16.11.2014) – Ein SPA ist ein Ort für Körper und Geist. Zuhause finden wir es selbstverständlich ein Badezimmer zu haben, an dem unser Körper gereinigt wird. Hilfreich ist auch ein persönlicher Platz, an dem wir uns sammeln und zur Besinnung kommen. So schön das Sofa sein kann, der SPA für den Geist sollte ein separates eigenes Plätzchen sein und Platz ist bekanntlich in der kleinsten Hütte. Weiterlesen hier…

Schokolade macht glücklich (15.12.2014) – Je dunkler die Schokolade, umso gesünder ist sie, in Maßen genossen versteht sich. Flavanole, das sind Antioxidantien und Polyphenole, sekundäre Pflanzenstoffe, wirken sich positiv auf Herz und Blutfette aus. Zusammen mit pflanzlichen Füllungen wie Marzipan die wahre Freude für Süßfans. Weiterlesen hier…

Kaffee und sein Genuss (9.11.2014) – Kleine Rituale braucht der Mensch. Rituale sind wie kleine Tagträume, in denen wir ein paar Schritte abseits vom Alltag sind und ein paar Minuten Denk- und Sinnesräume öffnen, die jenseits vom Praktischen und Zweckgebundenen sind. Auszeit von der Mühsal und den Sorgen. Ob auf der Arbeit oder Zuhause. Weiterlesen hier…

 

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